Всесвітній День ментального здоров'я
Сьогодні відзначається Всесвітній День ментального здоров'я – день, що нагадує про важливість турботи про своє психічне здоров'я та підтримки інших у цьому процесі. Щодня ми зустрічаємося з різними викликами, які впливають на наш емоційний стан – від навчальних навантажень до міжособистісних стосунків та власних переживань. Саме тому важливо приділяти час собі та навчитися слухати свої внутрішні потреби, як тілесні, так і душевні.
З нагоди Всесвітнтого Дня ментального здоров'я протягом тижня в нашому ліцеї практичною психологинею проведено низку заходів, які спрямовані на підтримку емоційного здоров'я учнів:
- Майстерня зі створення антистресових іграшок «Сквіші антистрес своїми руками»
- Шкільна акція «Що у мене «на серці»»
- Розповсюдження чеклистів: «Осінній настрій: турбота про себе»
- Заняття з елементами тренінгу «Подорож у світ емоцій»
-Арт-терапевтичне заняття «Малюємо склом»
-Арт-терапевтичний урок «Творимо свій внутрішній світ через афірмації»
-Урок-тренінг «Мистецтво керування емоціями»
